O “Dia Mundial do Coração” é comemorado no dia 29 de setembro. A data tem como objetivo lembrar a importância desse órgão e dos cuidados que são necessários para ter um coração saudável, conscientizando a população sobre os riscos das doenças do coração, que podem ocorrer em qualquer idade.
DICAS SIMPLES E VALIOSAS:
* Tenha uma alimentação equilibrada.
* Reduza o consumo de bebidas alcoólicas.
* Não fume.
* Pratique atividade física.
*Controle o peso.
*Verifique sua pressão arterial mensalmente.
MAIS DICAS AQUI:
Oi querida Bia!!
ResponderExcluirQue dicas preciosas sobre a saúde!!
Aliás, faz tempo que não falo muito de saúde em meu cantinho, pois desde que a pandemia se instaurou, falar de saúde ficou tão complicado e refugiei-me na música!!:))))
As suas dicas são excelentes e fazê-las sempre com regularidade é sinônimo de boa saúde!!
Espero que esteja tudo bem com você querida!!
Tenha um lindo restante de semana!! :))
Beijos!!
Oi, Adriana!
ExcluirObrigada! Ainda bem que a pandemia está passando... realmente era preciso se desligar um pouco da tantas notícias dificeis e a música é um ótimo alento para tudo na vida! Adoro o seus posts e suas dicas! Sempre alto astral e motivadoras.
Por aqui tudo bem e espero que com você também!
Uma feliz semana! :))))
Bjs
Ótimas dicas, Bia. Bjão!
ResponderExcluirObrigada, Sérgio! Boa semana! :)
ExcluirBjs
Beautiful blog
ResponderExcluirThank you for your visit, Rajani! :)
ExcluirPlease read my post
ResponderExcluirI will read your post! :)
ExcluirBia, tenha um lindo ano novo. Feliz 2022.
ResponderExcluirFeliz 2022, Sérgio! Que seja um ótimo ano! :)
ExcluirAdorei seu artigo, salvei em meus favoritos em meu navegador para depois ver outros conteúdos.
ResponderExcluirBlog: Rio cap
Obrigada! Feliz ano pra você! :)
ExcluirBia, você é tão fofinha.
ResponderExcluirObrigada, Jorge Augusto! Feliz 2022! :)
Excluir... e ama os Beatles como eu.
ResponderExcluirFoi lançado o documentário "Get Back"! :)
ExcluirArtigo interessante este que acabei de ler aqui em seu blog, estou acompanhando seus artigos alguns dias e são muitas informações interessante gostei.
ResponderExcluirRio Cap Resultado
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